Ešte nie ste členom me+?
Zbaľte si dostatok pomôcok
Uistite sa, že máte so sebou dostatočné množstvo stomických pomôcok a príslušenstva, aby ste boli pripravení na výmenu alebo vyprázdnenie vrecka podľa potreby. Ak cestujete lietadlom, nezabudnite si stomické pomôcky a náhradné oblečenie pribaliť nielen do podpalubnej batožiny, ale aj do príručnej.
Zoberte si jednorazové čistiace obrúsky a vrecká na odpad
Niekedy si výmena vrecka vyžaduje menšie čistenie. Zbaľte si jednorazové obrúsky alebo utierky na telo bez potreby oplachovania, ktoré môžete použiť na očistenie tela alebo rúk po výmene vrecka. (Čistiace prostriedky s hydratačnými zložkami sa neodporúčajú používať v okolí stómie.)
Dodržiavajte pitný režim
Nezabudnite si pribaliť fľašu na vodu, ktorú si môžete dopĺňať. Dehydratácia dokáže dovolenku výrazne spomaliť. Prečítajte si viac o tipoch na správnu hydratáciu.
Vyskúšajte tvarovateľnú technológiu™
Uľahčite si výmenu sáčku počas cestovania pomocou našej jedinečnej tvarovateľnej technológie™. Požiadajte si o bezplatnú vzorku.
Cestujete do zahraničia?
Je dobré mať pripravené základné frázy, ako napríklad „Kde je toaleta?“, napísané v miestnom jazyku. Google Translate vám pomôže takmer v každom jazyku.
Majte pri sebe potvrdenie od zdravotníka o potrebe stomických pomôcok
Ako člen nášho bezplatného programu me+ si môžete stiahnuť a vytlačiť diskrétny Cestovný preukaz, ktorý môžete ukázať pracovníkom bezpečnostnej kontroly na letisku.
Nezabudnite si doma nechať stres. Cestujte s istotou.
Ak máte ďalšie otázky o cestovaní so stómiou, kontaktujte nás na bezplatnej zákazníckej linke 0800 800 111, radi vám poskytneme užiťočné tipy.
*Pred použitím akýchkoľvek nových produktov v okolí stómie sa poraďte s lekárom.
Tipy od našej našich členov komunity me+
V tomto videu vám Paula Sojoro porozpráva, aké produkty si balí na víkendový výlet.
Paula Sojoro, @paulasojoro
Paula žije s Crohnovou chorobou od svojich 19 rokov a má trvalú ileostómiu. Dnes je medzinárodne známa tvorkyňa obsahu, ktorá prostredníctvom TikToku a Instagramu šíri povedomie o živote so stómiou. Paula otvorene hovorí o výzvach, ktoré prináša chronické ochorenie, a svojimi videami pomáha odbúravať stigmu a podporuje komunitu ľudí so stómiou.
Zoznámte sa s Ryanom Deckerom, skúseným cestovateľom so stómiou
Hoci sa u Ryana Deckera začali prejavovať problémy so žalúdkom už v tínedžerskom veku, inak bol zdravý a aktívny mladý muž. Vo veku 26 rokov bol čerstvo ženatý, mal skvelú prácu a žil v Denveri, kde si užíval množstvo outdoorových aktivít – od horskej cyklistiky a turistiky, cez beh až po jazdu na štvorkolkách. S manželkou práve začínali spoločnú životnú cestu. No všetko sa malo čoskoro zmeniť.
„V tak krátkom čase sa toho dialo neuveriteľne veľa. Premýšľal som, či ešte niekedy budem môcť ísť na túru, behať, cestovať alebo si sadnúť do vírivky. A čo moja práca?“
*Pred použitím akýchkoľvek nových produktov v okolí stómie sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom.
Zaregistrujte sa do programu me+ ešte dnes
AP-76201-SVK-SLO-v1 (v1.0)